中醫文化,博大精深,以五行學說為理論基礎。五行中的木、火、土、金、水屬性,對應五臟:肝、心、脾、肺、腎臟器,對應五體:筋、脈、肉、皮、骨組織,對應五華:爪、面、唇、毛、發。
其中,五臟之君主心臟,五行屬火。主血脈,主神志,有心包來保護。心臟對應五色中的赤色,也就是紅色,保護心臟,應多吃紅色的食物,西紅柿、赤小豆、西瓜等;心臟對應五季中的夏季,所以在夏天保養心臟是最合時宜的。